Что такое старость и обязательно ли она несет с собой немочь? Еще недавно эти вопросы считались прерогативой фундаментальной науки. Сегодня же в системе здравоохранения Москвы создается целая гериатрическая служба. Первые пять гериатрических кабинетов уже открылись при амбулаторных центрах СВАО. До конца года они должны появиться в каждой поликлинике округа.
Терапевта не отменяетХитроумных аппаратов для победы над старостью в кабинете заведующей поликлиникой № 179 Алии Сененко нет. «Таблеток от старости» - тоже.- И все-таки помочь человеку сохранить активное творческое долголетие наука уже может, - говорит она.Алия Сененко – один из первых врачей-гериатров в нашем округе. Кандидат медицинских наук, она 5 лет проработала старшим научным сотрудником в НКЦ геронтологии, где занималась разработкой оздоровительных программ для людей разных возрастных групп.Такие разработки сегодня ведутся во всем мире. Ведь средний возраст населения развитых стран становится все выше. Поэтому главная задача – сделать жизнь после 60-ти абсолютно полноценной.- Более того, к 60 годам человек только накапливает уникальный опыт, который он способен передать обществу, - говорит Алия Сененко. – Он может находиться на пике творческой активности. Значит, наша задача – поддержать возможности организма.Конечно, врач-гериатр не «отменяет» терапевта. Но уже доказано, что процесс старения накладывает отпечаток на развитие заболеваний. И как раз гериатр скажет здесь веское слово. Он может скорректировать схему лечения с поправкой на возраст. Научить пациента контролировать свои болезни и избежать осложнений. Оказывается, даже с серьезной болезнью можно жить долго и комфортно!Уже сейчас в округе работают несколько сертифицированных врачей-гериатров, еще ряд врачей проходят обучение по специальности гериатрия. И это – только начало.
Кому пора на прием?Обращаться к врачу-гериатру можно начиная с 60 лет. Попасть к нему на прием можно по направлению терапевта или другого врача-специалиста. Кроме того, в каждой поликлинике округа есть хорошо известные пациентам кабинеты ветеранов Великой Отечественной войны.Уже сегодня система выстроена так, что врач-гериатр обязательно работает в системе каждого амбулаторного центра округа (а их в СВАО, напомним, 4).- При необходимости пациент может быть направлен на лечение в Госпиталь ветеранов войн № 3или в Научно-клинический центр геронтологии. В этих учреждениях накоплен большой опыт работы с людьми старшего возраста. С начала 2013 года НКЦ геронтологии начал обслуживать москвичей по полису ОМС, а не в рамках региональной квоты, как это было раньше, - говорит Алия Сененко.
Пишите стихи!И все-таки одно из главных направлений гериатрии, по словам Алии Сененко, – это профилактика. Школы здоровья для пациентов, методики самоконтроля, лечебная физкультура, коррекция образа жизни…За этим утверждением – интересная статистика. По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье и продолжительность жизни человека лишь на 8-10% зависит от состояния медицины, на 20-23% - от его генетики и на 55% - от образа жизни, еще 20-25% приходятся на экологию.После этих цифр мода на здоровый образ жизни в развитых странах уже не кажется просто модой. И России здесь есть чему поучиться. Ведь если во многих странах Европы средняя продолжительность жизни составляет сегодня более 80 лет, то в нашей стране – 66 (59 у мужчин и 73 у женщин).Начинать жить правильно, к слову, никогда не рано. - И самые простые правила известны всем, - говорит Алия Сененко. – Не забывать пить чистую воду (если нет медицинских показаний ограничить количество жидкости), соблюдать режим питания и сна, меньше переживать из-за проблем, заниматься творчеством - изучайте китайский, пишите стихи, читайте! И если хотите уйти от старости - идите пешком. И не меньше 2 часов ежедневно!
Где уже работают гериатрические кабинетыДЦ № 5: ул. Абрамцевская, 16, стр. 1ГП № 12: ул. Ак. Комарова, 5, корп. 1.ГП № 107: ул. Декабристов, 24ГП № 218: пр. Шокальского, 8ГП № 179: Шенкурский пр, 8аИсточник:zbulvar.ru
Friday, 05 April 2013 15:30
Written by Administrator
1059