Информационный портал СВАО
На нашем сайте Вы можете найти информацию о Северо-Восточном административном округе Москвы. Новости СВАО, полезная информация, справочник адресов и телефонов организаций. Также на сайте публикуются новости Москвы, России и прочая полезная информация.
Показания и советы по приему мелатонина и биотина



В современном ритме очень сложно успевать уделять собственному режиму должное внимание. Это пагубно отражается на качестве питания, на сне и, в общем, на состоянии здоровья. Поэтому многие прибегают к дополнительным мерам для поддержания организма в должном состоянии. Для этого наиболее часто выбирают дополнительный прием витаминов и микроэлементов. В данной статье обсудим такие препараты, как мелатонин и
Данное вещество имеет вполне природный источник. Оно вырабатывается в мозге и является гормоном сна. Когда его выработка дает сбой, человек не может спокойно засыпать, и как следствие, нормально отдыхать. Именно в таких случаях и советуют купить мелатонин
Прописывают данный препарат в ряде случаев, таких как:
бессонница;опухолевые заболевания;необходимость простимулировать иммунитет;профилактика для людей старше 40.
Стоит помнить, что этот препарат должен прописывать только врач. Причем его прием обязан осуществляться со строгой назначенной дозировкой и под наблюдением специалиста, поскольку вполне возможны побочные эффекты в виде головных болей, дискомфорта в желудке, а также беспочвенных депрессий.
Биотин
Биотин также является природным витамином (В7 или Н), вырабатываемым нашим организмом. Он отвечает за регуляцию углеводов в крови, помогает усвоению белков и активирует процессы сжигания жировой ткани для выработки энергии. Также этот микроэлемент участвует в процессе формирования кишечной микрофлоры.
Он содержится во многих продуктах питания и продается в форме препарата. Его нередко принимают для омоложения либо укрепления волос, однако здесь также не следует забывать, что перед приемом биотина необходимо проконсультироваться с врачом.
Принимать его позволяется только при низком содержании данного витамина в организме, поскольку переизбыток может навредить не меньше, чем недостаток.
Похожие материалы:
- Как выгодно покупать в интернет-магазинах?
- Что включает в себя промышленная электроника?
- Что даёт образование за рубежом?
- Шелкография на футболках – долговечная качественная технология
- Для чего нужна программа TaxiAgent?
- Технология лечения зубов Icon и её преимущества
- Как делают макароны?
- Что такое жидкая резина и её преимущества
- Как подготовиться к фотосессии?
- Хромированные трубы — особенности, оборудование